REMEDIO PARA ELIMINAR LOS HONGOS DE LAS UÑAS

Casi siempre los hongos aparecen por exposición constante de ambientes cálidos y húmedos, al momento de infectar las uñas de los pies.
Estas usualmente se hacen más gruesas y adquieren un color amarillento, luego invade más área de la uña y ésta comienza a pelarse y caerse. La piel circundante puede tornarse roja, hinchada y con picazón.

CÓMO ELIMINAR LOS HONGOS DE LAS UÑAS
INGREDIENTES:

Alcohol Etílico al 90% de concentración.
Agua Oxigenada.
Vinagre Blanco.

PROCEDIMIENTO:

En un envase de cristal mezclamos Alcohol Etílico al 90% y Peróxido de Hidrógeno en cantidades iguales.
Agregaremos un poco de vinagre blanco para evitar que el alcohol se volatilice.
Utilizando un algodón vamos aplicar dos veces al día este remedio, en las uñas afectadas y lo mantenemos durante 15 minutos. Después lavamos muy bien el área y secamos muy bien.

RECOMENDACIONES

Evitar los zapatos apretados y de plástico que no permitan la ventilación de los pies. Por ello, se recomienda los calzados de cuero.
Evitar caminar descalzo en sitios o lugares públicos como piscinas, vestuarios o duchas y después de visitarlos, se debe lavar y secar bien los pies

.
Se recomienda usar sus propios utensilios en caso de pedicure y no compartirlo con los demás. Incluso, no usar el mismo corta uñas para las uñas que estén saludables y las que están infectadas.
Usar calcetines de algodón 100% con el fin de absorber la humedad de los pies. Si los calcetines están húmedos, cambiarlos por otros nuevos que estén secos y luego secar los pies y colocarles talco.
Cortar las uñas de los pies con regularidad en línea recta.




2 GOTAS DE ESTO EN SUS OÍDOS Y EL 97% DE SU AUDICIÓN SE RECUPERA! INCLUSO LOS ANCIANOS DE 80 A 90 SE BENEFICIAN!




Muchos pudieran decir que los problemas auditivos tienen como principal referente la edad, sin embargo, esta situación actualmente afecta a miles de personas.
Existen diversas formas de atacar este mal, en este artículo te mostraremos la manera natural de reducir los problemas auditivos.

2 GOTAS DE ESTO EN SUS OÍDOS Y EL 97% DE SU AUDICIÓN SE RECUPERA! INCLUSO LOS ANCIANOS DE 80 A 90 SE BENEFICIAN! COMPARTE CON AMIGOS Y FAMILIARES.
Esta es una forma sencilla, mediante uno de los ingredientes más comunes y conocidos de nuestra mesa diaria: el ajo.
Muchos pudieran decir que los problemas auditivos tienen como principal referente la edad, sin embargo, esta situación actualmente afecta a miles de personas. Existen diversas formas de atacar este mal, en este artículo te mostraremos la manera natural de reducir los problemas auditivos de una forma sencilla, mediante uno de los ingredientes más comunes y conocidos de nuestra mesa diaria: el ajo.El ajo es universalmente utilizado para resolver grandes problemas de la salud, incluso se encuentran envueltos en situaciones místicas, así como el famoso temor que le tienen los vampiros a este mágico y sabroso ingrediente de cocina.

Sin embargo en esta ocasión lo tomaremos como fuente principal para solucionar los problemas auditivos, presta mucha atención a esta receta, vas a notar los resultados en muy poco tiempo.
Muchos pudieran decir que los problemas auditivos tienen como principal referente la edad, sin embargo, esta situación actualmente afecta a miles de personas.
GRANDES PROPIEDADES DEL AJO PARA LA SALUD Y SOBRE TODO PARA CONDIMENTAR NUESTROS ALIMENTOS.
Existen diversas formas de atacar este mal, en este artículo te mostraremos la manera natural de reducir los problemas auditivos de una forma sencilla, mediante uno de los ingredientes más comunes y conocidos de nuestra mesa diaria: el ajo.

Sin embargo en esta ocasión lo tomaremos como fuente principal para solucionar los problemas auditivos, presta mucha atención a esta receta, vas a notar los resultados en muy poco tiempo.

LOS INGREDIENTES SON:

3 dientes de Ajo
Aceite de Oliva
Gotero
Algodón o Gasa.
Pela y tritura el ajo, a fin de que extraigas la máxima cantidad de jugo posible, posteriormente vas a colocar hasta la última gota conseguida de zumo de ajo en un gotero mediano con aceite de oliva.
Mezcla profundamente estos ingredientes hasta encontrar la homogenización.
Deja reposar todo un día, luego vas a colocar dentro de tu oído de tres a cuatro gotas de ese aceite, toma un trozo de gasa o algodón para obstruir el orificio del oído a fin de impedir que el aceite te salga.

Si te pareció interesante, no dudes en compartir este artículo, pudieras ayudar a muchas personas que sufren de deficiencia auditiva.


ADIÓS A LA TERRIBLE GASTRITIS! DESCUBRE COMO CURARLA.

Una de las enfermedades más comunes de estos tiempos es la gastritis, la gastritis es la inflamación del revestimiento o de la mucosa del estomago.

La gastritis se clasifica en dos tipos, en gastritis aguda y gastritis crónica.La gastritis aguda puede aparecer de manera repentina y pasajera, a diferencia de la gastritis crónica que permanece a lo largo del tiempo.

Una de las causas mayores de esta se encuentra el comer a deshoras y no alimentarse correctamente. Los latinos están en la posición numero uno en el mundo padeciendo de gastritis, esto se debe al gran consumo de alimentos altos en sodio, los condimentos y las salsas. Aquí te mostraremos varios remedios caseros para aliviar la gastritis.
CAUSAS DE LA GASTRITIS.

LA GASTRITIS PUEDE SER CAUSADA POR:

Tomar demasiado alcohol.
Alimentos con picantes.
Fumar.
Usar por largo tiempo medicamentos anti inflamatorios.


ALGUNOS DE LOS SÍNTOMAS MAS COMUNES SON:

Indigestión
Inflamación abdominal
Nauseas
Sensación de dolor y ardor en el estomago
Vómitos
REMEDIOS.




ENTÉRATE SI ALGUNOS DE TUS ÓRGANOS FUNCIONAN MAL CON ESTE TRUCO DE LA CUCHARA.

Sabías que puede chequear el funcionamiento de tus órganos la ayuda de una cuchara? Con este método puedes saber varias cosas, si tienes problemas de tiroides, de riñón, de digestión, del sistema respiratorio y otro problemas de salud.
SOLO TIENES QUE HACER UNA SIMPLE PRUEBA POR UNOS 60 SEGUNDOS, UTILIZANDO UNA CUCHARA O PUEDE SER UNA TABLETA DE MADERA, UNA FUNDA PLÁSTICA, Y TENER LA LUZ FUERTE DE UNA BOMBILLA.

Entérate si algunos de tus órganos funcionan mal con este truco de la cuchara.

ENTÉRATE SI ALGUNOS DE TUS ÓRGANOS FUNCIONAN MAL CON ESTE TRUCO DE LA CUCHARA.
Guareno | 26 Mayo, 2016 | Salud | No hay comentarios
Sabías que puede chequear el funcionamiento de tus órganos la ayuda de una cuchara? Con este método puedes saber varias cosas, si tienes problemas de tiroides, de riñón, de digestión, del sistema respiratorio y otro problemas de salud.



SOLO TIENES QUE HACER UNA SIMPLE PRUEBA POR UNOS 60 SEGUNDOS, UTILIZANDO UNA CUCHARA O PUEDE SER UNA TABLETA DE MADERA, UNA FUNDA PLÁSTICA, Y TENER LA LUZ FUERTE DE UNA BOMBILLA.

Entérate si algunos de tus órganos funcionan mal con este truco de la cuchara.

Comparte, no lo olvides.

cuchara

Esta pruebe tiene la ventaja que la puedes hacer en tu casa, sin tener que acudir a un laboratorio. Para realizar esta prueba con éxito vas a necesitar una bolsa de plástico y una cuchara, y de esta manera se puede comprobar si todo está bien en tu organismo.

Lo que vas a hacer es utilizar la cuchara para raspar tu lengua desde el fondo y así juntar saliva en ella, luego cuando tengas la cuchara llena de saliva envuélvela con una bolsa plástica sin derramar el contenido. Luego espera  solo un minuto y ya tendrás los resultados.

Luego envuelve la cuchara en la funda plástica y colócala debajo de la luz por un minuto, la luz debe ser fuerte e intensa, para producir calor. El calor de la luz de la bombilla acelera el crecimiento de las bacterias, por lo que el resultado se verá más fácil, cuanto más fuerte es la luz mejores serán los resultados.
Según el color que haya tomado la saliva en ese minuto dentro de la bolsa será el resultado. Cada color dice el tipo de enfermedad y el órgano afectado.

Estos pueden ser los resultados de este truco de la cuchara.

1- Si la saliva sale de color transparente significa que toda tu salud en general esta bien.

2- Saliva de color morado indica varios problemas, colesterol alto, mala circulación e incluso bronquitis.

3- Saliva anaranjada, indica problemas renales.

4- Saliva amarilla, te dice si las tiroides están mal.

5- Saliva de color blanco, indica  enfermedad respiratoria.

6- Si la saliva sale incolora pero con mal olor esto significa que tu boca necesita una mejor higiene.

7- Si la saliva la sientes  dulce, puede significar un elevado nivel de azúcar en sangre.

8- Si la saliva huele a amoniaco, puede indicar un mal funcionamiento de los riñones.

Si haces este test y el resultado te da algunos de estos síntomas, lo más recomendable es ir al médico.


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Seguro que en toda tu vida jamás has bebido jugo de papa, sobre todo porque piensas que debe saber horrible, pero no siempre todo tiene que ser un buen sabor. Las mayoría de las cosas que curan tienen un gusto poco atractivo para nosotros y lo que tiene un mejor sabor, más a menudo es lo que nos hace daño.
El jugo de papa es bastante insípido, pero es muy saludable, y se incluye en la Brey médica de la dieta.

EL CUERPO SE ALCALINIZA

El jugo de papa puede ayudar a establecer el equilibrio del ácido del cuerpo, lo cual es especialmente importante para nosotros ya que las dietas de hoy causan al cuerpo

AYUDA CONTRA LA GOTA

Reduce el nivel de ácido úrico y por lo tanto ayuda contra la gota.

TIENE ACCIÓN ANTI-INFLAMATORIA

El jugo de papa puede ayudar con la artritis y otras formas de procesos inflamatorios, especialmente en las articulaciones, y el dolor de espalda. Además, estimula la circulación en todo el cuerpo.

ACLARA LA PIEL

El jugo de papa tiene un efecto calmante sobre el eczema e incluso el acné y ayuda a limpiar la piel.

Ayuda en el proceso de perder peso

Para este propósito es necesario beber una taza de jugo de papa antes del desayuno y otra de 2 a 3 horas antes de acostarte.

LIMPIA EL HÍGADO

Por lo tanto puede ser utilizado para las dietas de desintoxicación, pero también puede facilitar el funcionamiento del hígado y de la vesícula biliar si hay problemas. Para este propósito beber una taza de este jugo en la mañana con el estómago vacío.

AYUDA EN EL TRATAMIENTO DE LA GASTRITIS Y LA ÚLCERA

Por lo tanto, es recomendable consumir una cucharada de jugo de papa diluido en agua media hora antes del desayuno, el almuerzo y la cena.

CÓMO HACERLO?

Es muy sencillo de realizar la curación con este jugo. Lavar las papas y pelarlas y eliminar todas las partes verdes y los brotes. Luego con guallarlas y ponerla sobre una tela de lino y escurrir el jugo (también puedes utilizar un exprimidor).

Siempre beber el jugo recién exprimido, y si no te gusta el sabor, se puede mezclar con jugo de limón, zanahoria, manzana y miel.

Fuentes e imagenes: Medicina Sana


NO CONOCEN ENFERMEDADES, VIVEN HASTA LOS 120 AÑOS Y DAN A LUZ A LOS 65!

Si los visitas, notarás que las personas del pueblo Hunza siempre están sonriendo y mirando con fuerza. Se ven muy jóvenes y quedas sorprendido cuando alguno te dice la edad que tiene.
El alimento principal en su dieta son los damascos (albaricoques). Es como si vinieran de otro planeta. Su hogar es en las montañas de Pakistán del Norte. Tienen alrededor de 87.000 habitantes y son muy especiales, ya que viven, en promedio, 100 años.

Gran parte de ellos vive hasta los 120 años sin absolutamente ningún problema de salud. Hay noticias de que algunos de ellos han vivido hasta los 160 años.

No conocen lo que es un tumor, se ven jóvenes y las mujeres pueden dar a luz a los 65 años.
DE ELLOS PODEMOS APRENDER COMO ES QUE UNA DIETA Y ESTILO DE VIDA APROPIADOS AFECTAN A NUESTRO CUERPO.

Se bañan con agua fría, incluso si está bajo cero.
Producen su propia comida y no comen mercadería importada.
Consumen vegetales y futas crudos, así como frutos secos, damascos secos, muchos cereales (mijo, trigo sarraceno y cebada) y legumbres.
Rara vez consumen quesos, leche y huevos.
Caminan bastante pero comen poco.
No comen refrigerios, sólo desayuno y almuerzo.
Ellos caminan de 15 a 20 kilómetros por día.
No consumen carne a menudo y se trata de cordero o pollo.
Y sonríen bastante!
En un período de 2 a 4 meses no consumen nada más que jugo de damascos secos. Está en sus tradiciones y la respetan.
Ellos hacen ayuno cuando la fruta no está madura todavía.
ALGUNOS DOCTORES RECONOCEN QUE SU DIETA Y PERÍODOS DE AYUNO SON LOS CAUSANTES DE SU BUENA SALUD Y LARGA VIDA.
La elevada cantidad de damascos que consumen los mantienen a salvo de la aparición de tumores. Las semillas del damasco están cargadas con B-17, un poderosos agente anti-cancerígeno.

También elaboran aceite de la semilla de damasco, el cual es considerado como uno de los más saludables en el mundo. Pero su uso debe ser tomado con gran cuidado, ya que altas cantidades pueden ser peligrosas. Su riqueza se mide según la cantidad de árboles de damasco.

Lamentablemente, hoy en día están expuestos a la no-saludable comida procesada que viene del exterior y comenzó a causar problemas gastrointestinales, lo cual es algo nuevo para ellos.

Este extraordinario pueblo es descendiente de Alejandro Magno y su ejército macedonio. Algunos soldados se quedaron en la Villa y se casaron con mujeres Hunza.

Hay una historia que se conoció en 1984, sobre un hombre llamado Said Abdul Mobudu, de la tribu Hunza, que llegó a Londres y los oficiales de policía quedaron estupefactos cuando vieron que había nacido en 1832.

Fuentes e Imagenes: Medicina Sana



SI USTED TIENE ESTA PLANTA EN SU CASA, USTED NUNCA VOLVERÁ A VER RATONES, ARAÑAS Y OTROS INSECTOS!

Teóricamente, los insectos son unos artrópodos que poseen extremidades especializadas y un cuerpo dividido en partes, con cubierta de exoesqueleto, pero sin llegar a desarrollar un caparazón como tal.

Del mismo modo, poseen antenas, varias patas y algunos casos, alas. En su mayoría son pequeños, excepto los escarabajos que son los de mayor tamaño.

La especie de los insectos además de tener muchas variedades, es increíblemente abundante, algunos estudios aseguran que por cada ser humano en la Tierra, existen aproximadamente 200 millones de insectos.

Algunos se alimentan de plantas, otros de carne o carroña. Se dice que juegan un papel muy importante en la naturaleza, pues se alimentan de otras especies, evitando que se conviertan en grandes plagas.

PLANTA MARAVILLOSA EN LA LUCHA CONTRA LAS PLAGAS.

Del mismo modo, se afirma que los insectos y sus similares, se encargan de descomponer y eliminar un porcentaje importante de la materia orgánica; siendo además los principales polinizadores de plantas de importancia ecológica y económica.

Ahora bien, todo lo antes expuesto se lee muy bonito en este post, pero nuestra actitud cambia radicalmente cuando nos topamos con una araña, una chinche o, peor aún, una cucaracha en cualquier rincón de nuestra casa.
La especie de los insectos además de tener muchas variedades, es increíblemente abundante, algunos estudios aseguran que por cada ser humano en la Tierra, existen aproximadamente 200 millones de insectos.

Algunos se alimentan de plantas, otros de carne o carroña. Se dice que juegan un papel muy importante en la naturaleza, pues se alimentan de otras especies, evitando que se conviertan en grandes plagas.

PLANTA MARAVILLOSA EN LA LUCHA CONTRA LAS PLAGAS.

Del mismo modo, se afirma que los insectos y sus similares, se encargan de descomponer y eliminar un porcentaje importante de la materia orgánica; siendo además los principales polinizadores de plantas de importancia ecológica y económica.

Ahora bien, todo lo antes expuesto se lee muy bonito en este post, pero nuestra actitud cambia radicalmente cuando nos topamos con una araña, una chinche o, peor aún, una cucaracha en cualquier rincón de nuestra casa.
SI USTED TIENE ESTA PLANTA EN SU CASA, USTED NUNCA VOLVERÁ A VER RATONES, ARAÑAS Y OTROS INSECTOS!
Guareno | 26 Mayo, 2016 | Salud | No hay comentarios
Teóricamente, los insectos son unos artrópodos que poseen extremidades especializadas y un cuerpo dividido en partes, con cubierta de exoesqueleto, pero sin llegar a desarrollar un caparazón como tal.



Del mismo modo, poseen antenas, varias patas y algunos casos, alas. En su mayoría son pequeños, excepto los escarabajos que son los de mayor tamaño.

SI USTED TIENE ESTA PLANTA EN SU CASA, USTED NUNCA VOLVERÁ A VER RATONES, ARAÑAS Y OTROS INSECTOS!

La especie de los insectos además de tener muchas variedades, es increíblemente abundante, algunos estudios aseguran que por cada ser humano en la Tierra, existen aproximadamente 200 millones de insectos.

Algunos se alimentan de plantas, otros de carne o carroña. Se dice que juegan un papel muy importante en la naturaleza, pues se alimentan de otras especies, evitando que se conviertan en grandes plagas.

PLANTA MARAVILLOSA EN LA LUCHA CONTRA LAS PLAGAS.

Del mismo modo, se afirma que los insectos y sus similares, se encargan de descomponer y eliminar un porcentaje importante de la materia orgánica; siendo además los principales polinizadores de plantas de importancia ecológica y económica.

Ahora bien, todo lo antes expuesto se lee muy bonito en este post, pero nuestra actitud cambia radicalmente cuando nos topamos con una araña, una chinche o, peor aún, una cucaracha en cualquier rincón de nuestra casa.




Su apariencia desagradable, suele generar gritos y lanzamientos de zapatos en la mayoría de las personas. Por mucho que respetemos la naturaleza, no queremos que una araña esté cerca de nuestra familia, ni mucho menos, una cucaracha hurgando nuestros alimentos.

Es por ello que hoy te traemos un fantástico repelente de insectos natural. El mismo está 100% libre de las toxinas que suelen contener los insecticidas comerciales, que, de una forma u otra, siempre terminan afectando nuestra salud. Además, esta opción que te proponemos, dejará tu hogar con un agradable y refrescante aroma.

Se trata de nada menos que la menta fresca, la cual es un tipo de hierba aromática de gran difusión; Apreciada por su característica fragancia refrescante. Suele ser muy utilizada en gastronomía, sin dejar a un lado sus propiedades terapéuticas.

¿CÓMO UTILIZARLA?

Es muy sencillo. Prepara una infusión bien concentrada de hojas de menta. Colócala en un envase con spray y rocía cada rincón de tu hogar con esta solución. Las esquinas de las puertas y los bordes de las ventanas. Esto resultará desagradable para los insectos, los mantendrá alejados de tu casa y, a su vez, generará un ambiente fresco y de grato aroma.

No dudes en compartir esta publicación con familiares y amistades.

Fuentes e Imagenes: Medicina Sana





ELLA APLICO VASELINA EN SU PECHO TODOS LOS DÍAS Y DESPUÉS DE 30 DÍAS LOS RESULTADOS SON MÁS INCREÍBLES!! SUS AMIGAS NO LO PODÍAN CREER

Usted puede estará sorprendido de todas las cosas que la vaselina puede hacer por usted. Usted puede utilizarlo para el cuidado de los labios, los codos y los tobillos, pero alguna vez lo ha probado en los pechos?. Si su respuesta es NO, entonces definitivamente debe leer este artículo! ¡La respuesta está aquí!

Aunque no está probado pero algunas dicen que frotar diariamente la vaselina en el pecho aumentaron su tamaño del sujetador. Sé que esto suena increíble, pero funcionó para algunos, así que no hay nada malo en intentar este remedio.

ELLA APLICO VASELINA EN SU PECHO TODOS LOS DÍAS Y DESPUÉS DE 30 DÍAS LOS RESULTADOS SON MÁS INCREÍBLEEl método es muy simple y fácil! Todo lo que tienes que hacer es frotar vaselina por todo tu seno, y luego poner pasta de dientes en tu pezón. Usted debe repetir este método todas las noches hasta que obtenga los resultados deseados, y créanme que se sorprenderá!

Como mencioné antes, también puedes usar vaselina para tus labios, tobillos, codos, cabello y mucho más.

S!! SUS AMIGAS NO LO PODÍAN CREER


ÉSTOS SON ALGUNOS DE LOS USOS DE LA BELLEZA DE LA VASELINA

Como pegamento de pestañas: Una línea de vaselina en la base de las pestañas podrá reemplazar sin problema el pegamento usado frecuentemente.
Para unos pies más suaves: Para conseguir suavidad en los pies se aplica una capa de vaselina, posteriormente se cubre con calcetines durante toda la noche y se obtendrán resultados increíbles a nivel dérmico.
Para hacer crecer las pestañas: Se aplica una capa de vaselina en ellas cada noche antes de dormir, con el tiempo estas lucirán más largas y espesas.
En rodillas y codos: Al aplicarla reduce notablemente el aspecto de resequedad y color cenizo de estas zonas del cuerpo y, además, les aporta suavidad.
Para suavizar los labios agrietados: Después de usar un exfoliante sobre los labios, es recomendado utilizar una capa de vaselina sobre ellos como brillo de labios para humectarlos.
Como exfoliante: Esta, mezclada con sal o azúcar, producen un excelente producto para la piel.
Para retirar la cutícula: Es recomendado usarla en la manicura para ayudar a retirar más fácilmente los excesos de piel alrededor de las uñas, dejándolas suaves y aterciopeladas.
Para hacer brillo de labios: Derretir vaselina y un trozo de chocolate en algún recipiente, mezclar y dejar que se solidifique nos dará como resultado un brillo de labios con sabor a chocolate.
Como crema para masajes: Es muy buena ya que su textura se presenta aceitosa y deja a su vez la piel suave después de la aplicación.
Para piel seca: Se derrite en un recipiente y se aplica sobre la piel.
Realmente esperamos que encuentre este artículo útil y no se olvide de compartirlo con sus amigos y familiares. Gracias por visitar nuestro sitio Web





ESTE CHAMPÚ HECHO EN CASA ESTÁ CAUSANDO SENSACIÓN ALREDEDOR DEL MUNDO, DEJA TU CABELLO LISO, CRECE MÁS RÁPIDO Y NO SE TE CAERÁ MÁS!


Para realizar este fabuloso tratamiento vamos a necesitar preparar un champú y un acondicionador, vamos a ver cómo se hacen ambos.


Si tienes problemas con el pelo para que crezca, puede ser debido a varias razones, tales como falta de vitamina C, exceso de procesos químicos en el mismo, o por estrés.

Aquí te vamos a decir cómo prepara el champú perfecto para que lo hagas crecer de forma natural, sin químicos, ya verás los asombrosos resultados.


Champú:

Bicarbonato de sodio
Agua
Botella de plástico para guardarlo
Acondicionador:



Agua
Sidra de manzana
Esencia de lavanda (o cualquier esencia para ocultar un poco el fuerte olor de la sidra)
Una botella para guardarlo
Preparación

Lo primero será mezclar 1 cucharada de bicarbonato de sodio con el vaso de agua tibia, pero si tienes un cabello muy largo utiliza de 2 a 3 cucharadas y unas 3 veces la cantidad de agua

Esto lo vas a verter en tu cuero cabelludo, empezando desde la raíz hasta tus puntas, masajeando todo por 3 minutos.

Al hacer esto, enjuaga bien con agua tibia.

Una vez enjuagues, puedes utilizar el acondicionador. Solo debes mezclar un cuarto de vaso de la sidra de manzana con el vaso de agua, añadiendo la esencia de tu preferencia para darle un mejor olor.

Deja que este actúe por 3 minutos y retira con agua.

Como verás ambos dos son muy sencillos de preparar por lo que puedes hacerlo desde tu casa sin mucho problema. Eso sí, evita de que te caiga este producto en el ojo porque puede que te arda un poco.

Si te gustaron estas recetas recuerda compartirlas.

DALE UNA OPORTUNIDAD A ESTA INCREÍBLE DIETA NATURAL


A medida que pasamos más tiempo en internet vamos descubriendo distintas técnicas para perder peso. Es importante que podamos discriminar aquellas que funcionan de las que no.

Sin embargo, cuando se trata de productos naturales, no perdemos nada probando, ya que en el pero de los casos, si no perdemos pesos, nos estamos nutriendo con algo natural.

Hoy te enseñamos a aprender a comer piña durante una semana como un consejo para adelgazar, solo consumiendo esta fruta dulce y refrescante que proviene del trópico.

La piña tiene propiedades para la salud, limpiadoras, diuréticas y desintoxicante reconocidas a lo largo de los años y que hoy comenzarás a poner en práctica con este consejo casero y natural para verte y sentirte mucho mejor.

Llamada también “Dieta de la Piña” se trata de incluir este fruto en tu alimentación diaria para obtener los mejores resultados y que puedas perder peso de una forma natural y sin productos extraños. Debes seguir al pie de la letra este programa:

Desayuno: zumo de piña + 1 fruta + 1 taza de té + plátano o avena con yogurt bajo en grasa.
Merienda: jugo natural de piña + ensalada verde.
Almuerzo: 4 rodajas de piña + 1 rebanada de pan de centeno + pescado al horno o pollo al horno + ensalada verde.

Merienda: jugo de piña + 1 manzana.
Cena: 2 rodajas de piña + 1 taza de té contra la hinchazón + 50 gramos de arroz cocido.
ESTA DIETA ES SOLO UNA BASE, PUEDES SUSTITUIR LOS CARBOHIDRATOS POR OTROS, POR EJEMPLO:

Carbos permitidos: Plátano, yuca, ocumo, batata, arroz integral, avena.
Carnes permitidas: Pescado, pollo y carne roja en bistec con poca frecuencia.
Frutos: Manzana, Pera, Toronja y Kiwi.
Otros: Huevos cocidos, pan tostado, yogurt bajo en grasa.
Además de esto es recomendable consumir suficiente agua durante el día para activar los procesos depurativos de la piña, así como dejar de lado la azúcar procesada y las harinas.

Otro consejo adicional es que la piña debe ser lo más fresca posible, para que así puedas aprovechar los nutrientes contenidos en esta fruta.